☆申込締切！

え！食べても大丈夫　ヘルシー・チーズケーキを作ろう！

チーズケーキというと美味しいけどなんかカロリー高そうって思いますよね？

ところがどっこい、とってもヘルシーにお手軽にチーズケーキが作れちゃう秘密のレシピがあるとしたら・・・？

管理栄養士の中倉先生と一緒に、そんなヘルシー・チーズケーキを作ってみませんか？

自分用に作って食べるも良し、家族やお友達に作ってあげてもいいですね。

カロリーセーブは食品を選びから、とっても役立つ食品選びの話（食材部位でカロリー・脂質がこんなに違う）もいたします。

開催日	2016年06月18日（Sat）
開催時間	14:00～16:00（13:30受付）
教室	えんぱーく3階食育室
申込締切	2016年06月10日（Fri）
参加費	1000円
先生	中倉典子（管理栄養士） フード・アドバイザー 生まれは茅野市、現在は塩尻在住。管理栄養士 病院・介護施設を経て現在は産業給食会社勤務。 「食」を通して多くの方々と楽しく関わっていきたいと思ってます
定員	10名
持ち物	エプロン・三角巾持参・お持ち帰り容器
備考